- The art of wearing high heels: beginners
- Sexyforms
- Pole dancing lessons
L'art de porter des talons hauts: débutante
par Tina Karr
Les talons hauts sont un signe de raffinement dont aucune femme ne devrait avoir à se priver. Voici quelques unes des notions vues durant l'atelier.
- Les talons hauts et l’estime de soi
- Savoir choisir ses chaussures
- Les pieds: les formes et points d’appui
- Anatomie et connaissance de soi
- Principes de la VERTICALITÉ 1
- La respiration
- Posture et talons hauts 1
- Déséquilibre et transfert de poids
- Types de démarches
- L’intention et le mouvement 1
- La marche naturelle, la marche adaptée
- Savoir s’asseoir avec élégance
Durée: 1h30
Seulement 45$ pour l'atelier. Groupe maximum de 8 personnes.
Offert les jeudi 19h30 à St-Léonard et les vendredi 19h30 à Montréal. Réservation obligatoire.
Apportez 2 paires de chaussures et prévoir pouvoir être pieds-nus
Athlétique, érotique...>Un mélange de danse et de mouvements acrobatiques, cette activité plaira à celles qui veulent s’entraîner et perdre du poids en toute féminité. Elles seront surprises de réussir les mouvements plus facilement qu’elles l’auraient pensé. Une activité qui permet de se surpasser tout en musclant chaque partie du corps.
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Notre nouveau studio est ouvert à Québec!
Nous sommes la seule école à Montréal à avoir 3 établissements pour mieux vous servir! Venez voir notre nouveau studio de Québec à St-Jean-Chrysostome sur Parc-Industriel près de Commerciale juste derrière le chaud-billard. Notre studio de Québec est très urbain avec ses pôles fluos en vente sur place. Nous vous offrons les cours de pôle dancing, pole fitness , striptease et de sexyformes pour celles qui ont le goût d'essayer ce nouveau sport. Nous avons embaucher de nouvelles professeurs pour offrir une gamme plus vastes de services.
Montreal striptease 2 open in St-Leonard
On November 1st, 2009, we opened a second location in St-Leonard to better serve you. We are the first school in Québec to have 2 locations to welcome you: in Montreal, on Ste-Catherine; and in St-Leonard on
Des Grandes Prairies close to Lacordaire. Make sure to visit our website regularly for schedules and opening specials.
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